Et si tu apprenais enfin à distinguer...
...ce que tu observes réellement, de ce que ton esprit est déjà en train d'interpréter ?
Université d'été • 7 semaines • À partir du 18 juillet
Développer son discernement sans perdre sa curiosité.
Plus qu'une formation, cette Université d'été est une invitation à découvrir une nouvelle manière de regarder les relations, les informations, les intuitions et les décisions du quotidien.
Tu n'apprendras pas quoi penser.
Tu apprendras à observer comment ta pensée se construit.
Parce que nous passons tous notre vie à interpréter...
sans jamais apprendre comment naissent nos interprétations.
Pourquoi cette formation existe
Depuis plusieurs années, une même question revient sans cesse dans mes accompagnements.
Pourquoi deux personnes peuvent-elles vivre exactement la même scène... et en repartir avec deux compréhensions totalement différentes ?
Petit à petit, cette question m'a conduite à explorer les neurosciences, la psychologie, la philosophie des sciences, la théorie de la complexité...
Mais surtout, à observer inlassablement comment nous construisons le sens de ce que nous vivons.
Cette université d'été est née de cette recherche.
Je suis profondément convaincue que comprendre comment nous construisons nos interprétations est une compétence aussi fondamentale que savoir lire, écrire ou compter. Pourtant, elle est rarement enseignée. C'est précisément pour cela que j'ai créé cette Université d'été.
Peut-être te reconnaîtras-tu...
🧠
Je rumine beaucoup.
🌿
J'aimerais faire davantage confiance à mon intuition... sans être naïve.
💬
Je voudrais mieux comprendre les conflits.
🔍
Je suis curieuse.
J'aime comprendre comment les choses fonctionnent.
🌌
Je m'intéresse aux rêves, aux synchronicités, à la spiritualité... mais j'aimerais développer davantage de discernement.
❤️
Je voudrais porter un regard plus juste sur moi-même et sur les autres.
Pourquoi est-ce si important ?
Nous passons tous notre vie à interpréter.
Une phrase.
Un silence.
Une émotion.
Une intuition.
Un symptôme.
Un comportement.
Nous construisons sans cesse des explications.
Pourtant...
Très peu d'entre nous apprennent un jour comment cette construction fonctionne.
Et lorsque nous ne la comprenons pas, nous risquons de :
• conclure trop vite ;
• ruminer inutilement ;
• donner beaucoup de poids à une hypothèse fragile ;
• ou, au contraire, ne plus savoir à quoi faire confiance.
Cette université d'été est née d'une conviction simple :
Comprendre comment nous construisons le sens de ce que nous vivons est une compétence qui peut transformer notre manière de penser, de communiquer et de prendre des décisions.
Pendant sept semaines, nous avancerons progressivement.
Chaque semaine, tu découvriras une idée fondamentale.
Puis tu apprendras à l'observer dans ton quotidien.
Petit à petit, tu développeras une nouvelle manière de regarder :
les relations ;
les émotions ;
les intuitions ;
les conflits ;
les informations ;
les décisions.
Tu n'as pas besoin d'apprendre ces idées par cœur.
Tu vas progressivement commencer à les voir apparaître partout autour de toi.
On nous apprend à lire, à écrire et à compter.
Mais presque jamais à observer comment nous construisons le sens de ce que nous vivons.
Tu découvriras progressivement que :
nous n'observons jamais la réalité directement ;
toute compréhension est une hypothèse ;
toutes les hypothèses ne se valent pas ;
nos hypothèses ont plusieurs sources ;
toute information possède des limites ;
le discernement progresse grâce à la confrontation ;
l'incertitude n'est pas un échec.
Tu utiliseras cette compétence lorsque tu :
interprètes une discussion ;
lis un article ;
regardes une vidéo ;
accompagnes une personne ;
prends une décision importante ;
interprètes un rêve ;
observes ton enfant ;
écoutes ton intuition.
Avant : je confonds observation et interprétation. Après : je sais les distinguer.
Avant : je conclus vite. Après : je laisse mes hypothèses évoluer.
Avant : l’incertitude me pèse. Après : elle devient un espace d’observation.
Ce que cette formation peut changer
01
Dans les relations
Comprendre pourquoi deux personnes peuvent être sincères... et pourtant ne pas se comprendre.
Moins conclure trop vite.
Poser de meilleures questions.
02
Dans ton quotidien
Te sentir moins prisonnière de tes premières conclusions.
Hiérarchiser tes hypothèses.
Décider sans attendre d'être certaine de tout.
03
Si tu accompagnes d'autres personnes
Parents.
Enseignants.
Professionnels de santé.
Accompagnants.
Accompagner sans conclure trop vite.
Comment ça se passe ?
Simple.
un nouveau chapitre chaque semaine ;
une expérience à vivre ;
un groupe Facebook privé ;
un live de questions-réponses ;
une FAQ enrichie au fil des échanges.
Informations pratiques
📅
18 juillet → 31 août
👥
Groupe privé Facebook (facultatif)
📖
7 chapitres (via une plateforme dédiée)
💬
7 rencontres en direct (via Zoom)
💶
Tarif de lancement : 149 € TTC jusqu'au 19 juillet inclus, puis 179 € TTC - OFFERT
Oui.
Cette Université d'été ne demande aucune croyance particulière.
Tu es libre d'adhérer ou non aux exemples proposés.
L'essentiel n'est pas ce qu'il faut penser.
L'essentiel est d'apprendre à observer comment nous construisons nos interprétations.
Tu pourras donc tout à fait suivre cette formation avec un regard très rationnel
Oui.
L'objectif n'est pas de remettre en cause ton intuition.
Au contraire.
Cette formation propose des outils pour mieux distinguer l'expérience que tu vis de l'interprétation que tu en fais.
Beaucoup d'anciennes clientes me disent que cela leur permet de faire davantage confiance à leurs ressentis... tout en développant un discernement plus serein.
Pas du tout.
Cette formation a été pensée pour être accessible à toute personne curieuse.
Les sujets abordés sont parfois complexes, mais ils sont expliqués avec des mots simples, des exemples concrets et des expériences faciles à vivre au quotidien.
Mon objectif n'est pas de transmettre un savoir universitaire.
C'est de te permettre de comprendre rapidement des idées qui pourront ensuite t'accompagner durablement.
Pas du tout.
Chaque chapitre présente une idée fondamentale, immédiatement illustrée par des situations très concrètes : une discussion, une intuition, un conflit, une décision, une émotion, un apprentissage...
Tu seras régulièrement invitée à observer ces mécanismes dans ton propre quotidien.
L'objectif n'est pas d'accumuler des connaissances.
C'est de commencer à regarder le monde autrement.
Il est probable que les idées partagées deviennent rapidement des "petites lunettes" que tu porteras naturellement dans tes relations, tes réflexions et tes choix.
Pas systématiquement.
Je fais ce choix volontairement.
Pour les replays disponibles, leur accès restera toutefois limité dans le temps, au plus tard jusqu'au 15 septembre 2026.
Je souhaite préserver des espaces d'échange vivants, où chacune puisse s'exprimer librement, tout en laissant la possibilité aux participantes de rattraper ponctuellement une rencontre.
Les enseignements essentiels continueront ensuite à être intégrés progressivement dans les futurs contenus, mais les enregistrements des échanges ne resteront pas accessibles.
À ma connaissance, il existe d'excellentes formations sur les biais cognitifs, la psychologie, les neurosciences, la communication, la pensée critique ou encore la philosophie.
Cette Université d'été ne cherche pas à remplacer ces approches.
Elle propose autre chose :
relier ces différentes connaissances afin de développer une compétence transversale : observer comment nous construisons le sens de ce que nous vivons.
C'est cette mise en lien qui fait, selon moi, son originalité.
La majorité des personnes que j'accompagne depuis plusieurs années sont des femmes.
C'est pourquoi j'ai naturellement pris l'habitude de m'adresser à elles en utilisant le féminin.
Pour autant, cette Université d'été n'est absolument pas réservée aux femmes.
Si tu es un homme, ou si tu ne te reconnais pas dans les catégories de genre habituelles, tu es évidemment bienvenu.
Les mécanismes que nous explorerons concernent la manière dont les êtres humains construisent le sens de ce qu'ils vivent. Ils ne dépendent ni du genre, ni de l'identité.
Le féminin est simplement le choix d'écriture que j'utilise par habitude.
Cette formation a été conçue pour pouvoir s'intégrer facilement dans un quotidien déjà bien rempli.
Compte environ :
• 30 à 45 minutes pour découvrir le nouveau chapitre ;
• quelques minutes d'observation au fil de ta semaine ;
• et, si tu le souhaites, un live d'environ une heure à une heure trente.
Il ne s'agit pas d'une formation qui demande plusieurs heures de travail personnel.
Les idées proposées sont pensées pour pouvoir être expérimentées immédiatement dans ton quotidien.
L'objectif n'est pas de compliquer ta manière de penser.
Au contraire.
Il est de rendre des sujets parfois complexes plus simples, plus concrets et plus directement utilisables.
Nous passons tous notre vie à construire du sens.
Pourtant, très peu d'entre nous apprennent un jour comment cette construction fonctionne.
Cette première Université d'été est une invitation à explorer ensemble une manière différente de comprendre ce que nous vivons.
Si ces questions t'habitent déjà...
Je serai heureuse de les explorer avec toi.
Cette formation peut être recommandée par des professionnels de santé, car elle n’aborde pas la psychologie clinique, ne propose aucun diagnostic, et ne remplace pas un accompagnement thérapeutique. Elle offre une compétence transversale : comprendre comment se construisent nos interprétations.
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